Jie gali būti vadinami „Saturday Night Loaded Nachos“, tačiau būkime sąžiningi, jie skanūs kiekvieną savaitės dieną ir ypač tinka „Super Bowl“ sekmadieniui. Nors mes išvardijome visus ingredientus, kurių jums reikia, kad supilstytumėte lėkštę, šį pirštų maistą tikrai galite tinkinti bet kokiu noru. Jei chorizo nėra jūsų dalykas, iškeiskite jį ant keptos vištienos, keptos kiaulienos ar galbūt sijono kepsnio. Jūs netgi galite paversti šį patiekalą be mėsos ir įpilti tempeh ar tofu savo mėgstamam vegetarui. Kai reikia lustų, mes rekomenduojame storą, nuoširdų variantą, kad jis atlaikytų visas ištrinamas prekes. Vis dėlto, jei jums labiau patinka ploni ir traškūs traškučiai ar net kepti patiekalai, jie tikrai tiks. Jei jaučiatės sąmoningi sveikatos atžvilgiu - suprantame, kad tai galiausiai bus naujieji metai -, galite iškeisti traškučius į plonai pjaustytas saldžias bulves ar russet bulves. Pirmiausia būtinai apkepkite juos pagal savo skonį. Nesvarbu, kaip nuspręsite gaminti šį patiekalą, tiesiog negalėsite suklysti dėl šio burnoje tirpstančio recepto. Jei trokštate daugiau žaidimų dienos patiekalų, peržiūrėkite mūsų geriausius „Super Bowl“ patiekalus ir tikrai nepamirškite deserto! Jūs ir jūsų svečiai bus ragavę kiekvieno kąsnio.
Skaityti daugiau + skaityti mažiau - Derlingumas: 4 porcijos Paruošimo laikas: 0 valandų 15 minučių Bendras laikas: 0 valandų 40 min. Sudėtis 2 šaukšteliai.alyvuogių aliejus
3/4 svarošviežios chorizo, žarnos pašalintos
1mažas svogūnas, susmulkintas
2skiltelės česnako, susmulkintos
1(15-uncijos) skalaujamų juodųjų pupelių gali būti nuplautos
8 uncijos.Tortilijos traškučiai
10 uncijų.aštrus Čederio ar pipirų sūrio sūris, tarkuotas (apie 2, 5 puodelio)
1/2susmulkintos smulkios ledkalnių salotos
3/4 c.Šviežia salsva
1avokadas, supjaustytas
šviežia kalendra
marinuoti jalapenos
Grietinė
Nurodymai- Įkaitinkite orkaitę iki 400 ° F. Didelę kraštą išklotą kepimo formą išklokite pergamento popieriumi.
- Įkaitinkite aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies. Įpilkite chorizo, svogūną ir česnaką ir virkite, chorizo suskaidę į gabalus mediniu šaukštu, kol paruduos, 6 - 8 minutes. Įmaišykite pupeles ir virkite iki šiltos 2 - 4 minutes.
- Skleiskite drožles ant paruoštos keptuvės. Šaukštą chorizo mišinio užpilkite ant drožlių ir pabarstykite sūriu. Kepkite 10–12 minučių, kol ištirps sūris ir paskrus traškučiai.
- Patiekite su salotomis, salsva, avokadu, kalendra, jalapenais ir grietine.
PER PATEIKIMĄ: baltymai: 39 g; riebalai: 79 g; angliavandeniai: 69 g; pluoštas: 14 g; natris: 1 359 mg; cholesterolis: 130 mg; kalorijos: 1, 115.
