Pirmą kartą išvykus į mokyklą, prasideda suaugimas ir visos su tuo susijusios atsakomybės. Net paprastos užduotys, tokios kaip maisto valgymo planavimas ir paruošimas, iš pradžių gali atrodyti bauginančios. Čia yra septyni paprasti ir nebrangūs receptai, padėsiantys studentams atsikratyti alkio ir galbūt šiek tiek namų.
Kreminė dešra ir špinatai Tortellini
Paprastas vieno puodo makaronų patiekalas yra neįkainojamas. Studentų gyvenimas yra užimtas, todėl sutaupykite laiko studijoms, padarydami vieną didelį šių makaronų puodą, kuriuo galėsite mėgautis visą savaitę. Šis jaukus patiekalas sujungia kvapnią itališką dešrą, sūriu užpildytą tortellini ir daugybę daržovių, pavyzdžiui, pomidorus ir šviežius špinatus. Tai tikrai maistas dubenyje.
Susiję produktai: Kreminė dešra ir špinatai Tortellini
Kreminė dešra ir špinatai Tortellini
Lipni vištiena išmaišoma
Šis „Sticky Chicken“ vištienos kepsnys yra puikus pradedantiesiems ir jį išmokus galima pritaikyti prie įvairių mėsos, daržovių ar padažų. Maišydami keiskite ypač greitai ir lengvai, naudokite šaldytas, iš anksto supjaustytas maišant kepti daržoves. Nusipirkite mokinį maišant kepti ir maitinkite jį vieną kartą, išmokykite jį kepti mailius ir jis niekada nebebus alkanas.
Susiję produktai: „ Sticky Chicken Stir Fry“ - „kitchensanctuary.com“
Lipni vištiena išmaišoma
„Pepperoni Pizza Quesadillas“
„Quesadillas“ yra svarbiausia greita priemonė tais atvejais, kai alkis kietas ir greitas. Ši „pepperoni“ picos versija sujungia jūsų mėgstamus picos skonius į lengvą rankinį patiekalą. Norėdami gauti papildomo skonio ir maistinių medžiagų, įdarykite quesadilla iš anksto pjaustytomis salotų juostos daržovėmis, kad gautumėte „aukščiausios rūšies“ picos quesadilla. Nereikia laukti, kol krosnelė pašildys, ir nereikia pristatymo vyruko!
Susiję: „ Pepperoni Pizza Quesadillas“ - www.aroundmyfamilytable.com
„Pepperoni Pizza Quesadillas“
Drakono makaronai
Užuot kvietę išsikraustyti, išplakite greitą šių aštraus, saldaus ir aštraus „Dragon Noodles“ partiją. Jis paruoštas per kelias minutes ir turi begales galimybių pritaikyti. Minkykite susmulkintą vištieną, pjaustytas daržoves ar net šaukštą žemės riešutų sviesto, jei norite susukti tailandietį.
Susiję: Dragon Noodles - www.budgetbytes.com
Drakono makaronai
Bulvių, špinatų ir sūrio „Frittata“
„Frittatas“ yra lengvas, skanus ir mažai angliavandenių turintis būdas sunaudoti likusias daržoves prieš joms pasibaigiant. Šiai skaniai versijai naudojamos bulvės ir špinatai, tačiau beveik bet kurias daržoves galima susmulkinti ir išmesti į mišinį. Nesvarbu, ar jūsų pusryčiai ateina 18:00, ar 18:00, frittata užmuš alkį ir pradės laisvą dieną.
Susiję: bulvių, špinatų ir sūrio „Frittata“ - reikšmėfuleats.com
Bulvių, špinatų ir sūrio „Frittata“
Super sklandus naminis „Hummus“
Jūs negalite turėti studijų grupės be užkandžių, o toks skanus universalus užkandis kaip hummus yra neįkainojamas. Tai ne tik panieka puta ar daržovėms, bet ir galite naudoti vietoje majonezo vištienos salotose, paskleisti ant pusryčių sumuštinio ar daržovių įvyniojimo ar net naudoti kaip alternatyvą raudonam padažui ant mėgstamos picos. Nenorite būti badaujantis studentas? Sužinokite, kaip pasidaryti hummus ir visada laikyti šaldytuve partiją.
Susijęs: „ Super Smooth Homemade Hummus“ - www.inthiskitchen.com
Super sklandus naminis „Hummus“
Kiti žmonės skaito
Dovanos vaikams, išvykstantiems į kolegiją
Daktaras Baigimo vakarėlio idėjos
Dovanos vaikams, išvykstantiems į kolegiją
Daktaras Baigimo vakarėlio idėjosKreminė viryklė „Mac“ ir sūris
Baigėte vidurinę mokyklą ir perėjote į universitetą, todėl atėjo laikas baigti dėžių makaronus ir sūrį ir pereiti prie tikrojo susitarimo. Viršutiniai makaronai ir sūris yra visiškai naujas patogumo maistas ir, išmokę pagrindinę formulę, galite pradėti eksperimentuoti su naujais sūriais ar net dėti keletą pjaustytų daržovių.
Susiję produktai: „ Mac“ ir sūrio kreminės viryklės „Top“ viryklė - www.ateaspoonofhappiness.com
Kreminė viryklė „Mac“ ir sūris
