Jūs ne vienintelis, laukiantis šią vasarą labai reikalingo lauko laiko. Baisūs uodai taip pat gyvena šiltesniu oru, todėl jie gali gaminti maistą iš jūsų galūnių, tai yra. Nieko nėra erzinančio už įbrėžimus ant raudonų, niežtinčių klaidų įkandimų ant jūsų odos, tačiau rimtesniame lygyje niežtieji vabzdžiai taip pat kalti dėl tam tikrų pavojingų sveikatos problemų.
Anot Joseph Conlon, Amerikos uodų kontrolės asociacijos techninio patarėjo, nuo uodų plintančios ligos, tokios kaip maliarija, Zikos virusas, dengės karštligės karštinė, chikungunya, geltonoji karštinė ir Vakarų Nilo virusas, stebėtinai daugėja. Iš tikrųjų Ligos kontrolės centro duomenys rodo, kad 2016 m. JAV buvo daugiau nei 96 000 pranešimų apie uodų, erkių ir blusų ligos atvejus, palyginti su 55 660 praėjusiais metais. Vienas pagrindinių uodų kaltininkų? Pirminį siųstuvą „ Aedes aegypti“ arba geltonosios karštligės uodą , kurį paaiškina Deborah Lardner, DO, Niujorko technologijos instituto pasaulinės sveikatos ekspertė, galima rasti šiaurėje iki Meino ir pietus iki Puerto Riko.
Skaičiai nemeluoja, tačiau tai nereiškia, kad likote neapsaugotas arba kad jūsų kraujas visiškai už grotų. Norėdami apsaugoti save ir savo šeimą, klausėme ekspertų, kaip išvengti uodų įkandimų visą sezoną. Vabzdžių repelentas nėra niekingas, tačiau kokių ingredientų geriausia ieškoti? Ir ar valgant česnaką iš tiesų šie agresyvūs kraują siurbiantys žmonės bėga už kalvų? Peržiūrėkite geriausius išpuolių planus, kad neliktų įkandimų, taip pat paplitę paplitę mitai apie uodus ir klaidingos nuomonės. Laikykite šiuos skraidančius pavojus toli, toli ir įsitikinkite, kad jūsų kūnas netaps „visa, ką galite“ valgymo bufetu.
amazon.com 10, 94 USD„DC Mosquito Squad“ savininkas Damienas Sanchezas pataria namų savininkams naudoti „uodų dulkes“, tai yra mažos, spurgos formos tabletės, išskiriančios bakterijas, naikinančias uodų lervas. Bakterija yra nekenksminga žmonėms, augalams ir gyvūnams, sako Sanchez, todėl antys yra geras sprendimas potencialiai užkrėstose vietose, tokiose kaip žuvų tvenkiniai, paukščių vonios ir lietaus statinės.
5 Prieš vabzdžius atstumdami patepkite apsauginiu kremu nuo saulės.
Jei norėsite naudoti kremus nuo saulės ir purškalų, tepkite juos tokia tvarka. Tarptautinė medicininės pagalbos keliautojams asociacija (IAMAT) rekomenduoja prieš vartojant repelentą leisti apsauginiam kremui, kuris 20 minučių prasiskverbia pro odą, nes tai gali sumažinti apsaugos nuo saulės veiksmingumą.
6 Miegokite po tinkleliu nuo uodų.
amazon.com 11, 19 USD 8, 23 USD (26% nuolaida)Nesvarbu, ar ruošiatės išvykai į kempingą, ar gyvenate kur nors prie ekranų ar neužklijuotų įtrūkimų, miegoti po vienu iš jų yra geras skambutis.
7 Etiketėse ieškokite DEET arba Picaridin.
amazon.com 11, 89 USD 8, 55 USD (28% nuolaida)Kalbant apie vabzdžių repelentus, skirtus tepti odą, „Conlon“ rekomenduoja naudoti EPA registruotą purškiklį, losjoną ar skystą repelentą, kuriame yra 25–30% DEET arba 15% ar daugiau pikaridino. Patikrinkite etiketę, kad patvirtintumėte produkto EPA patvirtinimą, kuris garantuoja visišką apsaugą iki dviejų valandų. (Šoninė pastaba: atstumiančių losjonų įsiskverbimas užtruks šiek tiek ilgiau nei purškalų, Conlon užrašai).
8 Būkite atsargūs dėl „natūralių“ priemonių.
amazon.com 9, 00 USD2016 m. Atliktas komercinių repelentų tyrimas nustatė, kad „OFF Deep Woods“ vabzdžių repelentas (turintis 25 procentus DEET) pritraukė tik 6 procentus uodų, o natūralūs ir organiniai tirpalai - nuo 9 iki 57 procentų. Vienintelė efektyvi priemonė, be DEET, skirta pjaustyti citrinų eukalipto purškiklį. Conlon patvirtina aliejaus natūralų eukalipto atbaidymą nuo vabzdžių, tačiau įspėja, kad jis dar nepatvirtintas naudoti jaunesniems nei trejų metų vaikams.
9 Pagydykite savo įrankius.
Jei planuojate žygio ar žvejybos dieną, iš anksto naudokite vabzdžių repelentą, kuriame yra permetrino, ant drabužių ir įrankių. ( Niekada netepkite permetrino tiesiai ant odos). Įrodyta, kad šios purškalo rūšys yra veiksmingos kovojant su vabzdžių įkandimais, įskaitant erkes “, - sako dr. Lardner.
10 Dėvėkite iš anksto apdorotus drabužius.
amazon.comConlon taip pat pataria dėvėti drabužius, iš anksto apdorotus permetrinu. Vabzdžių skydelyje yra visa eilutė atsparių kenkėjams drabužių, tai yra geras pasirinkimas vaikams vasaros stovykloje, kurie gali būti per daug užsiėmę smagiai, kad atsimintų pakartotinai pritaikytą purškalą. Arba aistringiems sodininkams nuo uodų linkusiose vietose.
11 Išsiųskite drabužius, kad jie būtų gydomi.
Nusiųskite savo mėgstamą stovyklavimo, lauko ar treniruotės įrangą į „Vabzdžių skydą“, kad jis būtų profesionaliai gydomas. Jų permetrino formulė neturi kvapo, trunka 70 plovimų ir apsaugo nuo uodų, erkių, čigonų ir kt. Mesti drabužius į „lengvas pakuotes“ ir jie atliks visą darbą už jus.
12 Dėvėkite kelnaites, prisegtas prie kojinių.
Taip, mes žinome, kad jis atrodo niūrus, tačiau tai yra viena geriausių jūsų apsisaugojimo priemonių nuo galimų ligą pernešančių vabzdžių. Masačusetso „Century Health Systems“ bendruomenės sveikatos slaugytojas Jeanas Sniffinas, RN, taip pat rekomenduoja dėvėti marškinius ilgomis rankovėmis.
13 Dėvėkite austus drabužius.
Venkite dėvėti spandeksą ir kitas lengvas, plonas medžiagas, kurias uodai gali įkandinėti, - NPR pasakojo tyrėjas Stacey Rodriguez, tyrinėjęs efektyvių komercinių vabzdžių repelentų efektyvumą. Verčiau rinkitės sandariai austas medžiagas, kurias klaidoms sunkiau įsiskverbti. Drabužiai, apsaugantys nuo UV spindulių, paprastai yra sandariai austi ir dažnai apsaugo nuo vabzdžių įkandimų.
14 Venkite sportuoti tamsiomis spalvomis.
Laikydamiesi laisvo prigludimo kriterijų, eidami į lauką, rinkitės šviesios spalvos drabužius. Patikėkite ar ne, Conlonas sako, kad kai kurie uodai, ypač rūšys, kurios įkando dienos metu, iš tikrųjų renkasi tamsesnes spalvas.
15 Naudokite nešiojamąjį uodų repelentą.
amazon.com 23, 10 USDNešiokitės šį nešiojamą ir lengvą „Gizmo“ su savimi ir gaukite 15 pėdų apsaugą, kad ir kur eitumėte.
16 Būkite lauke sutemoje ir aušroje.
„Didžioji dauguma uodų, sukeliančių problemų čia, JAV, dažniausiai būna paplitę auštant ir sutemose, pirmiausia sutemose“, - sako Conlonas. Atminkite tai, kai planuojate savo vasaros užsiėmimus.
17 Ekranuose stebėkite ašaras.
Sniffinas sako, kad svarbu ištaisyti bet kokias skylutes langų ar durų ekranuose, pro kuriuos uodai galėjo praslysti.
18 Laikykite savo kraštovaizdį švarų.
Apipjaustyti medžiai ir krūmai pagerina turto oro cirkuliaciją, sako Steve'as Farrelly, Niujorke įsikūrusios „Emerald Tree & Shrub“ priežiūros bendrovės „Scarsdale“ savininkas. Padidėjęs oro srautas „fiziškai išstums uodus iš tos vietos ir pašalins aplinką, kurioje jie klesti“, - aiškina jis.
19 Būkite strategiškas savo sodininkystės pasirinkimui.
Bazilikas, levandos ir katžolė yra visi augalai, kurių uodai negali pakęsti, tuo tarpu kitos veislės, pavyzdžiui, citrininis balzamas, geriausiai susmulkinamos ir tepamos ant odos, kad jos atbaidytų natūralų vabzdį.
20 Būkite atsargūs dėl cheminio gydymo.
Tie, kurie jaučiasi nepatogiai, naudodamiesi repelentais ir cheminėmis medžiagomis ant savo kūno, gali kreiptis į vadinamąją turto tvarkymo programą, apimančią „pesticidų liekanų užtepimą augmenijoje“, kur buvo kabinami uodai, aiškina Conlon. Tačiau jis nepripažįsta šio metodo, nes jis naikina ne tik kenkėjus, bet ir visus kitus vabzdžius, nusileidžiančius ant augalų. „Jūs nenorite reguliariai purkšti pesticidų“, - priduria jis. "Mes nerimaujame dėl atsparumo, kurį kuria uodai."
21 Pasirūpinkite lauko susibūrimų ventiliatoriais.
amazon.com 78, 49 USD 52, 48 USD (33% nuolaida)Rengiate vasaros atostogų ar baigiamąjį vakarėlį šiais metais? Siūlykite svečiams palengvinti uodus, pastatydami ventiliatorius visoje savo lauko erdvėje. „Paprastai uodai yra skurdi skrajutės ir jie negali apeiti stipraus vėjo“, - sako Conlonas, todėl niekada nespėji įkąsti drafta dieną. "Ventiliatoriai yra netoksiškas, ne cheminis būdas atsikratyti uodų."
22 Naudokite klaidingą užtrauktuką.
Uodų gaudyklės naudoja CO2 ir UV šviesą, kad pritrauktų ir sugautų įkandusius vabzdžius - tai reiškia, kad jie bus per daug žavūs mėlynos spalvos spindesio, kad net pagalvotų apie tai, kaip pasidaryti maistą. Peržiūrėkite mūsų mėgstamiausius klaidų užtrauktukus ir patalpų spąstus nuo uodų.
23 Nustatykite spąstus nuo uodų.
amazon.com 49, 99 USD, 36, 98 USD (26% nuolaida)Tik vienas iš šių elektroninių „Flowtron“ vabzdžių naikintojų padengia pusę akro.
24 Dega tiki fakelai ar citronelių žvakės.
12, 12 USDAnot Conlono, abu jie nėra pats stipriausias vabzdžių atstūmimo šaltinis, tačiau jie vis tiek gali padėti padaryti jūsų vidinį kiemą ar užpakalinį namą be vabzdžių.
Nepasikliaukite maistu ar maisto papildais.
Galbūt girdėjote, kad kai kurių maisto produktų, pavyzdžiui, česnako, nurijimas gali būti naudingas užkertant kelią įkandimams, tačiau šie namų vaistai neduos nuodugnios apsaugos, sako Conlon. „Jei išgersite gryno česnako aliejaus ir įtrinsite jį ant savo odos, maždaug 20 minučių jūs imsite atbaidyti uodus - tai nieko“, - aiškina jis.
26 Žinokite, kad genetika yra pusė kovos.
Galiausiai uodų potraukis kraujui sumažėja dėl vieno pagrindinio komponento: biologijos. „Žmogaus kūnas išskiria apie 300 skirtingų kvapų. Mes nustatėme, kad kai kurie iš jų atstumia uodus, o kai kurie iš jų yra patrauklūs“, - sako Conlonas. Iš esmės, kai kurie žmonės yra labiau linkę į uodus nei kiti, atsižvelgiant į tai, kaip jų kūnas metabolizuojasi.
