Šis kokteilis skonis lyg kokosų kremo pyrago gabaliukas. Turtingas, kreminis ir gaivus - tai skani, sveika alternatyva sunkiems atostogų desertams. Pagamintas iš paprastų ingredientų, tokių kaip kokosų pienas, šaldytas bananas ir graham krekeriai, jis paruoštas gerti per kelias sekundes. Šis kokteilis yra vėjas!
Patarimas
Turėsite iš anksto suplanuoti ir užšaldyti bananų gabaliukus. Prieš sumaišydami bananą, užšaldykite bent 6 valandas, nes užšaldytas bananas yra raktas į kreminį kokteilį.
Reikalingi dalykai
- 2 dideli bananai, supjaustyti gabalėliais ir užšaldyti mažiausiai 6 valandoms
- 2 standartinio dydžio „Graham“ krekeriai
3/4 puodelio šalto kokosų pieno, daugiau, jei reikia
1/2 puodelio saldintų susmulkintų kokosų dribsnių
2 šaukšteliai medaus, neprivaloma
1 šaukštelio vanilės ekstrakto
Sumaišykite visus ingredientus maišytuve.
Sultis iki vientisos ir kreminės masės.
Supilkite į stiklines ir nedelsdami patiekite.
Šis sveikas skanėstas puikiai tinka pusryčiams, desertui ar po pietų pavalgius!
