https://eurek-art.com
Slider Image

Ant grotelių keptas vasaros skvošas su citrinžolių padažu

2025

Jalapeños dovanoja šios vasaros garnyrą.

Išeiga: 8 porcijos Bendras laikas: 0 val. 35 min. Sudėtis

Rapsų aliejus, skirtas grotelių grotelėms

3

mažos cukinijos (apie 1 svaras), perpus sumažintos

3 maži geltoni moliūgai (apie 1 svaras), perpus išilgai

2 šaukštai.

alyvuogių aliejaus, padalintas

Košerio druska ir šviežiai malti juodieji pipirai

1/2 šaukštelio.

citrinos žievelės, pridėjus 1/2 visos citrinos

1/2

maži jalapeño pipirai, plonai supjaustyti

1/2 šaukštelio.

grynas medus

2

šašai, plonai supjaustyti

1/2 c.

šviežių bazilikų, suplėšytų

Nurodymai
  1. Paruoškite groteles tiesioginiam virimui ir įkaitinkite iki vidutinės-aukštos. Kai karšta, švari ir lengvai aliejaus tarkuoti su rapsų aliejumi. Cukiniją ir moliūgą sutrinkite su 1 šaukštu alyvuogių aliejaus. Pagardinkite druska ir pipirais.
  2. Cukiniją, moliūgą ir citriną perpjaukite pusiau, perpjaukite šonus žemyn, kol pagels ir vos suminkštės, 3–4 minutes. Perkėlimas į pjaustymo lentą; supjaustykite cukiniją ir moliūgą į 2 colių gabaliukus.
  3. Išspauskite sultis iš keptos citrinos į dubenį. Įpilkite citrinos žievelės, jalapeño, medaus, likusį šaukštą alyvuogių aliejaus ir šluotelę, kad galėtumėte sujungti. Pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite cukinijas, moliūgą, šukutes, baziliką ir minkykite.

„Pasidaryk pats“ ananasų oro augalų laikiklis

„Pasidaryk pats“ ananasų oro augalų laikiklis

Kaip dažnai pakeisti pelkės aušintuvų filtrus

Kaip dažnai pakeisti pelkės aušintuvų filtrus

12 greitų ir lengvų pusryčių idėjų užimtiems rytą

12 greitų ir lengvų pusryčių idėjų užimtiems rytą