Klausome muzikos ar ramiai sėdime prieangyje, visi turime savo patarimų, kurie padeda atsipalaiduoti. Tačiau menininkės Iris Nan mėgstama pramoga iš tikrųjų yra padėti kitiems atsikvėpti.
Los Andžele įsikūrusi mados studentė turi 22 000 „Instagram“ sekėjų, kurie yra apsėsti jos dažų maišymo vaizdo įrašų. Ir nors Nan nustebino pamačiusi, kaip žmonės domėjosi jos meniniu procesu, apeliacija bus gana akivaizdi, kai tik paspausite groti. Vaizdo įrašuose vaizduojama keistai raminanti kasdienio gyvenimo dalis:
Jei kada nors patyrėte tiesioginį pasitenkinimą, pritaikydami paskutinį galvosūkio gabalėlį savo vietoje, žinote, apie ką mes kalbame - kartais ramiausi yra paprasti dalykai.
„Daugelis žmonių teigė, kad tai labai atpalaiduoja“, - Nan pasakojo „BuzzFeed“. "Manau, kad tapyba apskritai yra terapinė. Mano mėgstamiausias momentas šiuose vaizdo įrašuose yra tada, kai pagaliau paaiškėja spalva."
Tiesą sakant, teigiama, kad Nano vaizdo įrašai turi autonominio jutiminio dienovidinio (ASMR) efektą. ASMR spaustukai suteikia fizinį pojūtį, paprastai dilgčiojimą visame kūne, kuris leidžia jaustis atsipalaidavusiam. Jie kartais naudojami siekiant padėti žmonėms užmigti, todėl rekomenduojame kitą kartą sudeginti Nano klipus, kai kitą kartą kiltų sunkumų.
Sekite „Country Living“ svetainėje „ Pinterest“ .
(„h / t„ BuzzFeed “)
